20幾歲或許是最令人感到徬徨與不安的年紀了,對於未來總覺得不知道該往哪裡去、老是擔心自己這一生是否真的有辦法成為有作為的大人、想做的事很多卻又覺得現在的自己什麼都辦不到,因為生活不再像學生時期那般簡單,無論是職業、感情或人生目標上你都會遇見無數的挫折與挑戰,網路作家Kayla Lasaga想與正處在這個階段的你分享16個你可以時不時都拿出來問自己的問題,縱使沒有正確答案,但在思考後相信能為你徬徨的人生找到一點前進的方向。
1. 我是否有發揮自己的最大潛能?
20幾歲以前好像很容易就能達成某些目標,但或許你也發現這種感覺會隨著年齡慢慢進入停滯期,這時絕不要任憑自己掉入舒適圈,個人的成長來自於挑戰自己的能力,只有不斷去嘗試自己不會的事情才有可能看見最好的自己。
2. 我是否太常把自己拿來跟別人比較?
在這個年紀我們都很容易把自己拿來跟同儕間比較,但跟不是自己以外的人比通常都只會讓你感到挫折罷了,你可能會覺得自己落在別人後頭,但事實上你才是引領自己人生旅途的主角,好好專注自己想過的人生,每天都比昨天更進步一點就夠了。
3. 我是否有活在當下?
我們差不多都是在這個年紀開始發覺自己是什麼樣的人,為了要好好定義現在的自己,你必須將過去放在身後、把未來留在明天,試著好好活在每個當下,盡可能讓每一刻都過得有意義,因為這些都是形塑你未來的基石。
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4. 我的人生目標是什麼?
建立目標會讓你的人生活得更有目的,雖然活在當下是快樂的基礎,但設立願望清單會讓你對生活有所期待。雖然要達成這些目標不可能一夕之間做到,但你可以每天都試著讓自己更靠近。
5. 哪些事情會使我感到壓力?
了解哪些事情會使你感到壓力很重要,如此一來,當它們出現時你也能先為自己做好心理建設並用更好的方式應對。
6. 我知道自己的弱點在哪裡嗎?
要指出別人的不好很容易,但你曾經認真分析過自己的弱點在哪嗎?認清自己還有待改善的地方絕對能讓你更明白如何加強自己並成長。
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7. 我是否知道自己過去這一年在那些地方有所成長?
20幾歲的人生總是讓人感到雜亂無章,但千萬別忘了花時間好好消化自己過去的日子所經歷以及學習到的一切,看見自己其實也有所成就會激發你繼續前進。
8. 你所結交的朋友是否能反映出你是怎樣的人?
現在的你可能有高中時期的朋友、大學的姊妹還有過去工作上認識的知音,並不是要你任意拋棄過去的朋友,但必須認清在這麼多人之中那些人你可以從他們身上看見自己的影子,或是自己未來想成為的樣子?
9. 我是否老是依據別人的需求來做決定?
因為希望得到認可,常常我們在做決定時都會依照他人的想法,也許這麼做能讓其他人滿意,你也可以避免後續的問題,但這真的是你想要的嗎?
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10. 我有把錢用在對的地方嗎?
每個月的錢幾乎都花在生活上了,存錢感覺根本就是不可能的事對嗎?其實你可以試著更認真記錄自己都把錢花在哪裡,分清楚那些東西是你想要的,那些東西是你真正需要的,其實無論是電話費、日常用品或個人物品都可以做出這樣的分類,相信你也能將錢花的更聰明。
11. 我是否準備好開始投資自己的未來了?
了解自己想過怎樣的生活可以幫助你決定該如何投資自己的未來,你渴望過著富豪般的生活還是在城市間買個小房子與未來的另一半一起生活、又或著你其實崇尚鄉野,一心想回到鄉下種田?要做到這些自己現在該做些什麼呢?有了這些大方向能幫助你在做決定上有更明確的準則。
12. 我在工作單位上是否有受到平等的待遇?
20幾歲剛出社會的年輕人難免會在職場上有菜鳥之感,但如果你認真工作、有所貢獻卻沒有得到相對的報酬或尊重,或許是時候站出來為自己發聲了!
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13. 我從感情中想得到的是什麼?
這個年紀的你可能經歷了幾段感情最後卻沒有繼續走下去,不必因此而灰心喪志,每段戀情都是一次學習的過程,你也因此更了解自己、更清楚自己未來希望跟哪樣的人走一輩子。你可以試著從過去交往的對象中找出你最欣賞的特質,還有哪些事情是你最無法妥協的,這會讓你知道哪種人格對你來說最有吸引力也最為最重視。
14. 我是否太依賴自己的父母親?
20幾歲也代表做事情應該靠自己,小時候無論什麼都能依賴父母,長大後不一樣,他們給你的應該是精神層面的支持,而非為你的行為負起責任。你不該再到哪都要他們載你、幫你預約門診、甚至讓媽媽幫你打電話向公司請假。
15. 我夠愛自己嗎?
也許在這個年紀要學會愛自己不是件容易的事,但當你做到時絕對能看見全新的自己。愛自己代表的是了解自己的需求、即使獨自一人也有勇氣為自己發聲、懂得原諒過去的自己、不再讓他人任意影響你對自己的看法。
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16. 我過得快樂嗎?
其實說到底每個人在人生中追求的不就是每天都能活得快樂嗎?好好問問現在的你是否過得開心?知道自己的優缺點、盡最大可能了解自己會幫助你找到人生中快樂的真諦。
轉載自: Adaymagazine
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